Masaż

Masaż relaksacyjny

30 - 120 PLN

Opis Zabiegu

Masaż relaksacyjny jest jedną z form masażu, której głównym celem jest poprawa stanu psychosomatycznego osoby masowanej poprzez odprężenie ciała i umysłu oraz zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia w organizmie. Jest to zabieg naturalny polegający na mechanicznej stymulacji tkanek organizmu za pomocą rąk terapeuty. Oddziałuje on na skórę, tkankę łączną, tkankę tłuszczową, mięśnie, ścięgna, więzadła, powięzi, zakończenia nerwowe w skórze, układ krwionośny i limfatyczny a także na ośrodkowy układ nerwowy i układ hormonalny czyli na umysł i emocje człowieka. Ponieważ wywiera bezpośredni i pośredni wpływ na organizm, stanowi integralną część odnowy biologicznej. Cieszy się on dużym powodzeniem nie tylko w gabinetach masażu ale także w gabinetach kosmetycznych oraz obiektach typu SPA i Wellness, gdzie stanowi jedną z podstawowych oferowanych usług, ponieważ redukuje wpływ stresu na ciało i psychikę. Dzięki swym licznym korzystnym efektom stosowany w profilaktyce wielu chorób.

Efekty

Do korzystnych efektów masażu relaksacyjnego zalicza się:

  •  normalizacja napięcia przeciążonych lub chronicznie napiętych mięśni
  • szybsza regeneracja zmęczonych mięśni
  • usunięcie nadwrażliwości czuciowej i bólu spowodowanego stresem (trigger points)
  •  zmniejszenie lub całkowite usunięcie bólu wywołanego dysproporcją w napięciu grup mięśniowych
  •  usunięcie bólu w obrębie głowy i karku spowodowanego nadmiernym napięciem mięśni przykręgosłupowych
  •  przyspieszeniu metabolizmu komórkowego
  •  poprawa naturalnych procesów oczyszczających komórek z toksyn
  •  rozluźnienie i zwiększenie elastyczności aparatu więzadłowego
  •  poprawa samopoczucia przez zwiększenie wydzielania endorfin
  •  poprawa wyglądu skóry i ułatwienie skórze oddychania poprzez usuwanie złuszczonego naskórka i wydzieliny gruczołów oraz przyspieszenie przepływu krwi i limfy
  •  zmniejszenie lub likwidacja obrzęków oraz zapobieganie ich powstaniu
  •  rozgrzanie masowanego obszaru ciała
  •  łatwiejsze rozprowadzenie substancji odżywczych po organizmie
  •  przyspieszeniu regeneracji mięśni i stawów po intensywnym treningu (ułatwia usuwanie kwasu mlekowego)

Mimo iż efekty masażu relaksacyjnego widoczne są już po pierwszym zabiegu, to najwięcej korzyści długoterminowych zarówno dla ciała jak i umysłu, daje regularne zażywanie sesji masażu raz lub dwa razy w tygodniu najlepiej o stale określonych porach. Taka seria nie tylko normalizuje napięcie mięśniowe i przywraca jędrność skóry i tkanki podskórnej, ale pozwala też ukoić zmysły, wzmacnia układ odpornościowy i hormonalny oraz pomaga zregenerować energię przywracając wewnętrzną równowagę organizmu i jego naturalne siły do samoregulacji. A ponieważ masaż relaksacyjny sprzyja redukcji bólu i dolegliwości powstałych na podłożu psychosomatycznym, jest on skuteczną formą wspomagania leczenia i rehabilitacji, zwłaszcza w przewlekłych jednostkach chorobowych.

Wskazania i przeciwwskazania

Masaż relaksacyjny jest bezpieczną formą terapii i, jeśli wcześniej wykluczy się u pacjenta przeciwwskazania, nie powinien on przynieść żadnych skutków ubocznych. Przeciwwskazania do masażu relaksacyjnego obejmują te same przeciwwskazania, co do masażu klasycznego czyli:

  • stany gorączkowe
  • ostre stany zapalne
  • I trymestr ciąży
  • choroby nowotworowe
  • podrażnienia skóry, niezagojone rany
  • choroby zakaźne (szczególnie choroby skóry)
  • zaawansowana miażdżyca
  • zaawansowane nadciśnienie (rozkurczowe 110)
  • zaawansowane żylaki, zapalenie żył, zakrzepica żył
  • niewydolność krążenia, hemofilia
  • niewyrównane wady serca
  • tętniaki
  • niewydolność nerek i wątroby
  • niezrośnięte złamania, świeże zwichnięcia, skręcenia
  • bezpośrednio po naderwaniu mięśni, ścięgien, więzadeł, torebki stawowej
  • choroby skóry, którym towarzyszą pęcherze, wypryski i przerwanie ciągłości skóry
  • jamistość rdzenia
  • zapalenie szpiku kostnego z przetokami
  • łamliwość kości
  • owrzodzenia podudzi
  • stany ropne

Masaż relaksacyjny jest szczególnie wskazany dla osób żyjących w ciągłym pośpiechu, zapracowanych, będących pod wpływem nieustającego silnego stresu, chronicznie zmęczonych i dla tych, którzy sami nie potrafią się uspokoić oraz dla tych, którzy mimo długotrwałej relaksacji nie czują regeneracji sił. Badania wykazują, że daje też pozytywne efekty u osób znerwicowanych i z zaburzeniami snu oraz z depresją, ponieważ harmonizuje pracę mózgu i układu nerwowego oraz poprawia samopoczucie poprzez pobudzenie wydzielania hormonu szczęścia (endorfin). Polecany osobom z zakwaszonym organizmem i prowadzącym aktywny tryb życia ale również ludziom rzadko uprawiającym aktywność fizyczną, gdyż rozluźnia napięcia mięśniowo-powięziowe powstałe z bezruchu lub długotrwałej nieprawidłowej postawy ciała. Masaż relaksacyjny jest dobry także dla osób zdrowych ale potrzebujących spokoju, którzy chcą się wyciszyć i zregenerować w przyjemnej atmosferze, aby zachować równowagę psychofizyczną.

Zadzwoń do nas i zarezerwuj wizytę w salonie kosmetycznym!